タグ: ブロッコリー ゆでブロッコリー 2018年12月10日 ブロッコリーをきれいに洗います 濡れたまま耐熱皿に入れて、ラップをかけて、600Wで3~4分あたためます からしマヨネーズと一緒にいただくと美味!♥